Ах, тези фибри! | Ботаник | Botanic

За Здравето

 Начало / За Здравето / Ах, тези фибри!

Ах, тези фибри!

2 коментара към “Ах, тези фибри!”

    […] Фибрите са съставна част на цялостните растителни храни. Изключително полезни са за пречистването на червата и целия организъм, включително от тежки метали и холестерол. Съдържат се в пълноценните зърна, плодовете и зеленчуците. В концентриран вид ги има в семената на псилиума. Някои богати на фибри продукти, като земната ябълка, са пребиотици, т.е. подпомагат развитието на полезните бактерии и задържат растежа на патогените. […]

    Отговори

    […] антибактериално. Подобрява метаболизма и се грижи за чревното здраве. Богато е на […]

    Отговори

Оставете Вашият коментар

Вашият email адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани с *