Защо понякога се чувствате толкова отпаднали?

отпаднал

 

Понякога се чудите защо се чувствате толкова отпаднали, изморени, не ви се захваща с абсолютно нищо, не ви се ходи никъде. Уж не сте болни, а имате чувството, че нямате сили за нищо. За да излезете от този проблем, започвате да се храните повече, считайки, че така ще доставите на тялото необходимите му вещества, пиете повече кафе, пушите цигари, разчитайки на тях да ви дадат живителна сила. В действителност, за кратко се чувствате по-добре и продължавате напред в същата линия, без изобщо да подозирате, че тялото ви е акумулирало много токсини. Влизайки веднъж в този сценарий, проблемът се задълбочава, докато не си дадете ясна сметка, че имате нужда от пречистване.

В динамичния свят, в който живеем, на нас ни се иска да сме активни непрестанно, без да си даваме почивка. Не само това, ами допълнително се натоварваме, приемайки ежедневно кафе, цигари, хапчета за отслабване, хормонални таблетки, позовавайки се на тяхната способност да ни държат будни и в добра кондиция през цялото време. Точно обратното – този ефект е само временен. Именно тези стимуланти причиняват скоростна загуба на енергия и емоционални неблагоразположения. Освен това причиняват главоболие, спад в имунната система и обща отпадналост.

 

Детоксикация

Всеки организъм има свойства да се пречиства и от външните, и от вътрешните токсини. Самата детоксикация е процес, в който участват много органи – бъбреци, пикочен мехур, черен дроб, кръв, бели дробове, кожа, черва. Тялото се пречиства абсолютно всеки ден. Понякога, когато е твърде затормозено и успява да се изчисти от токсините, то ги складира някъде, където счита, че за този момент е по-безопасно. Така в организма могат да възникнат сериозни неразполоения.

Така или иначе приемаме непрестанно отровни вещества от въздуха, водата, храната, дрехите, компютрите, телефоните. Образуваме токсини и в резултат на стрес и напрегнато ежедневие. Бихме могли да избегнем поне тези, които са въпрос на информиран избор. Чрез пълноценното хранене на плодове и зеленчуци, чрез периодично спазване на детоксикиращ режим, можем да помогнем на тялото да се освободи от натрупаните токсични вещества и да ни даде нужната енергия и добро самочувствие.

 

Абонирайте се за нашия онлайн бюлетин и ще получите 10% отстъпка при първата си поръчка. Можете да го направите чрез бутон “Запиши ме” в по-долната част на сайта ✉️

Скорошни постове

Меню