За Здравето

Спасение от жегата!

Температурите се покачват до червено и това червено залива собствените ни представи за адекватни реакции. Изгубваме чувството си за премереност и хармония. Всичко ни се струва преувеличено. А всъщност, заради повишената си чувствителност, ние самите като че ли сме сложили на главата си увеличителна лупа, която прави всичко да изглежда по-рязко, по-дръзко, с повече контур и определености.
Прочети повече…

Съществува ли правилна почивка или как да избираме дестинацията според здравословното си състояние?

Знаете ли, че местата, на които избираме да правим своята почивка, пряко влияят на здравословното ни състояние и могат да действат лековито или пък да ни донесат отрицателен заряд? Може би почивката в действителност е въпрос на определена настройка, която е необходимо да овладеем.
Прочети повече…

Натрий- всичко, което трябва да знаете

Натрият е жизненоважен елемент за човешкото тяло. Той е електролит, което означава, че създава йони с електрически заряд. Човешкото тяло изисква малко количество натрий, за да успява да прехвърля нервните импулси, да свива и да отпуска мускулите, както и да поддържа нормалния баланс между вода и минерали.
Прочети повече…