Сън
Книга за по-качествен сън
Искаш да научиш повече за съня и как да заспиваш лесно и спокойно? Въведи данните си, за да ти изпратим книгата в имейл!
Серотонин - хормонът на щастието
Серотонинът е един от най-важните невротрансмитери в човешкия организъм, често наричан "хормонът на щастието". Макар че серотонинът, който регулира…
Как да се справим с безсънието?
По думите на д-р Димитър Пашкулев, фитотерапевт и диетолог, безсънието е признак, който е свързан с разнообразни по причина и протичане физиологични…
Мелатонин- всичко, което трябва да знаете
Мелатонинът е хормон, които се секретира от епифизната жлеза. Тя е с големината на грах и се намира точно над средната част от мозъка. По време на…
Нощното напикаване не е урологичен проблем
Нощното напикаване (енурезис ноктурна) е болестно състояние, известно от най-дълбока древност. За него споменават още Хипократ (ок. 460-377 пр. Хр.)…
Калифорнийският мак - красив и полезен
Цветето, което радва със своята красота и яркост в градини и дворове, е не само визуално привлекателно, но и изключително полезно за човешкото…